Профилактика болезней с помощью сухофруктов

Лечить болезни при помощи сухофруктов практически невозможно. А вот выполнять профилактику заболеваний органов и систем органов человеческого организма вполне возможно.

Врачи составили список самых питательных и полезных сухофруктов. Курагу и финики врачи советуют употреблять в случае сбоев в работе сердечнососудистой системы. Эти фрукты содержат Калий и полезную клетчатку, которая нормализирует работу сердца. Чернослив считают средством для борьбы с пониженным гемоглобином, болезнями желудка. Более того, чернослив способен успокаивать и тонизировать работу нервной системы. Инжир будет полезен для женщин, у которых есть патологии щитовидной железы.

Женской половине населения рекомендуют чаще употреблять вишню, поскольку она омолаживает, делает кожу чистой и здоровой. Мужчинам для повышения потенции и иммунитета рекомендуют папайю.