Как сбросить 50 кг за год без оперативного вмешательства

Лора Микетич с самого детства была пышкой. В 22 года ее вес перевалил отметку в 140 килограммов. Впервые девушка задумалась о том, что пора начать заниматься спортом, когда испытала первые неприятности со здоровьем.

В 2014 году врачи нашли у Лоры серьезные нарушения в работе систем организма, о чем немедленно ей сообщили. С того момента Лора начала движение к здоровому образу жизни.

Как сбросить 50 кг за год без оперативного вмешательства 2Лора Микетич самостоятельно начала изучать азы здорового питания и похудения. В последующем девушка призналась, что одного здорового рациона недостаточно для похудения.

За этим пышка купила абонемент в спортивный зал. Тренировки оказали на девушку неизгладимо приятное впечатление, и в скором времени она начала ходить в спортзал практически каждый день.

За год интенсивных тренировок девушка сбросила 50 килограммов лишнего веса, и на этом не собирается останавливаться.