Лондон °C

Последние новости

10:03
Профсоюзы выступают за изменение расчета выплат по больничным листам
20:14
Инструкция по инициированию капитального ремонта в многоквартирном доме
15:54
Артемий Панарин из "Нью-Йорк Рейнджерс" достигает рекордного успеха в истории клуба
22:38
Улучшение качества пищевой продукции с углекислотой в газовых баллонах
22:33
Онлайн трейдинг для начинающих – первые шаги к успешному инвестированию
20:23
Производители шоколада адаптируют рецептуры на фоне роста цен на какао-бобы
20:17
Родители могут получить налоговый вычет на детей: новые условия
17:37
Покер: бесконечная популярность
00:33
ФХР реагирует на инцидент во время награждения на кубке будущего в Минске
00:25
Светлана Ишмуратова о новом стадионе и мировом спорте
19:49
Путеводитель по новостройкам Москвы – ключевые факторы выбора идеальной квартиры
17:58
Что делает новостройки в центре Москвы элитными – расположение, дизайн, удобства
20:10
Денис Мантуров, глава Минпромторга и вице-премьер, отмечает свой 55-летний юбилей
15:54
"Стальная хватка": история спортивной династии в новом фильме
09:14
Рейтинг лучших легальных российских БК
09:03
Кирилл Капризов: От Трудностей к Триумфу – Новый Герой «Миннесоты»
00:54
Купить диплом прямо сейчас у нас. Заполнение анкеты на сайте за несколько минут.
00:54
Купить диплом специалиста: кому это стоит сделать?
21:18
Казань принимает «Игры Будущего» – подробное расписание соревнований
00:44
Считыватели паспортов: одна из ключевых технологий в борьбе с мошенниками
10:31
Преимущества займов без фото паспорта – быстро, удобно, конфиденциально
00:43
Английская классика в моде: элегантность и традиции
23:44
Как выбрать квартиру мечты в сердце Москвы – руководство для покупателей
21:59
История аудиокассет: от ностальгии до искусства
23:26
Преимущества мобильного беттинга – почему стоит скачать приложение вашей любимой букмекерской конторы
23:01
Секреты выбора долговечной и надежной сантехники для вашей квартиры
19:20
Сварная сетка в ландшафтном дизайне – сочетание функциональности и эстетики
23:46
Как календарь РПЛ и результаты матчей помогают в ставках на спорт – стратегии выигрыша
20:29
Какую вытяжку выбрать для небольшой кухни
20:22
Преимущества покупки автобокса на крышу и что учесть при его выборе
Больше новостей

Самые популярные виды спортивного питания в России

Публикации
2790
0

Спортивное питание – это особая группа пищевых добавок, которые выпускают для активной категории людей. Востребованная продукция массово изготавливается местными и зарубежными предприятиями. На рынке в свободном доступе присутствуют товары во всех ценовых группах. Речь идет об аминокислотах, батончиках, гейнерах и витаминных комплексах.

Выбор спортивного питания – это ответственная и довольно сложная задача. Без консультации со специалистом и чтения инструкции категорически запрещено употреблять препараты. Правильно подобранное спортивное питание раскрывает потенциал любого человека. Вы сумеете дополнить рацион полезными микро- и макроэлементами, которые невозможно получить из обычных продуктов.

Чем отличается спортивное питание

Самые популярные виды спортивного питания в РоссииСамые популярные виды спортивного питания в РоссииНаибольшим спросом пользуется спортивное питание, предназначенное для наращивания мышечной массы. Помимо физических упражнений в зале вам понадобится большое количество белков. Это главный «строительный материал» любого успешного бодибилдера. В зависимости от происхождения ученые отличают следующие виды протеина:

  • сывороточный;
  • молочный;
  • яичный;
  • соевый.

Перечисленные белки усваиваются организмом с различной скоростью. Меньше всего времени для расщепления требуется, если употреблять сывороточный протеин. Он гармонично сочетается с другими компонентами и привлекает внимание покупателей общедоступной ценой.

Для проявления рельефа используют спортивное питание, ускоряющее процесс сжигания жира. Популярные термодженики позволяют добиться результата за счёт увеличения температуры тела во время интенсивных тренировок. Вещество стимулирует метаболизм, эффективно подавляет аппетит и улучшает работу центральной нервной системы.

Самые популярные виды спортивного питания в РоссииСамые популярные виды спортивного питания в РоссииК отдельной категории относится женское спортивное питание. Для набора сухой массы используется казеин. Его пьют перед сном после приема пищи. Обязательно употребляют аминокислоты, чтобы поддерживать непрерывный процесс синтеза белков. Рацион дополняют экстрактом зеленого чая. Напиток способствует расщеплению жиров, выводит токсины и заметно повышает тонус. 

0 комментариев