Лондон °C

Последние новости

00:18
Уролог рассказала, чем заменить Виагру
эксклюзив
00:17
Пациенты теперь могут ругать врачей в интернете
эксклюзив
21:14
Эксперт Бессонов рассказал, может ли чай снизить холестерин и риск инфаркта
20:33
В Вологде новый Ледовый дворец открыли юные хоккеисты и олимпийские фигуристы
20:16
ВОЗ предупредила, что найденный в Африке вирус Марбург может превзойти COVID-19
00:28
"Человеку больно, даже находясь без сознания": Утверждены клинические рекомендации по обезболиванию паллиативных пациентов
00:21
Запрет вейпов – к чему приведет
18:42
В Санкт-Петербургском НИИ вакцин и сывороток ФМБА (СПбНИИВС) готовы объявить набор добровольцев
00:20
Диабетикам теперь легче получить расходники для инсулиновой помпы
23:09
Особенности ставок на теннис в БК Фонбет
21:49
Недорогие квартиры
01:36
Магазины игрушек Hamleys будет с названием «Винни»
20:46
Ламинат и пробковый пол – покрытия Москвы
17:59
Ленивые работники, законы и продажи — что мешает стартапам выйти на рынок Бразилии
17:53
Почему экоактивисты атакуют картины
00:36
Преимущества мебели из искусственного ротанга
14:50
Компания, которая привлекла 500 млн рублей
01:02
В России зарегистрирован 1 печатный имплантат для позвоночника
01:02
Sony запустит специальный инкубатор для Web3-стартапов в партнерстве с Startale Labs и Astar
01:02
"Если не умер - выход будет": Победившие рак пациенты и их врачи рассказали истории спасения
01:01
Выбираем Современную Спецтехнику от Рывок
01:36
Погибшего в Амстердаме российского коллекционера Левина смогли опознать через 10 лет
01:36
"Как трудно быть простым". 5 лет назад ушел из жизни "повар ХХ века" Поль Бокюз. Что он оставил после себя?
01:35
Выбираем Самые Безопасные Места в Салоне Автобуса
21:05
Технология правовой защиты: юридические услуги и LegalTech-стартапы
11:19
Что заказать, чтобы угостить коллег в день рождения
18:47
Учитель заплатил 1 тысячу евро за эротическое фото бывшей ученицы, которую называл неудачницей
17:14
Успех ChatGPT привлекает внимание инвесторов к ИИ
22:49
Курсы по маркетингу – чем полезно такое обучение
17:17
В Нидерландах началась охота за отмеченным на карте сокровищем нацистов
Больше новостей

Самые популярные виды спортивного питания в России

Публикации
1952
0

Спортивное питание – это особая группа пищевых добавок, которые выпускают для активной категории людей. Востребованная продукция массово изготавливается местными и зарубежными предприятиями. На рынке в свободном доступе присутствуют товары во всех ценовых группах. Речь идет об аминокислотах, батончиках, гейнерах и витаминных комплексах.

Выбор спортивного питания – это ответственная и довольно сложная задача. Без консультации со специалистом и чтения инструкции категорически запрещено употреблять препараты. Правильно подобранное спортивное питание раскрывает потенциал любого человека. Вы сумеете дополнить рацион полезными микро- и макроэлементами, которые невозможно получить из обычных продуктов.

Чем отличается спортивное питание

Самые популярные виды спортивного питания в РоссииСамые популярные виды спортивного питания в РоссииНаибольшим спросом пользуется спортивное питание, предназначенное для наращивания мышечной массы. Помимо физических упражнений в зале вам понадобится большое количество белков. Это главный «строительный материал» любого успешного бодибилдера. В зависимости от происхождения ученые отличают следующие виды протеина:

  • сывороточный;
  • молочный;
  • яичный;
  • соевый.

Перечисленные белки усваиваются организмом с различной скоростью. Меньше всего времени для расщепления требуется, если употреблять сывороточный протеин. Он гармонично сочетается с другими компонентами и привлекает внимание покупателей общедоступной ценой.

Для проявления рельефа используют спортивное питание, ускоряющее процесс сжигания жира. Популярные термодженики позволяют добиться результата за счёт увеличения температуры тела во время интенсивных тренировок. Вещество стимулирует метаболизм, эффективно подавляет аппетит и улучшает работу центральной нервной системы.

Самые популярные виды спортивного питания в РоссииСамые популярные виды спортивного питания в РоссииК отдельной категории относится женское спортивное питание. Для набора сухой массы используется казеин. Его пьют перед сном после приема пищи. Обязательно употребляют аминокислоты, чтобы поддерживать непрерывный процесс синтеза белков. Рацион дополняют экстрактом зеленого чая. Напиток способствует расщеплению жиров, выводит токсины и заметно повышает тонус. 

0 комментариев