Лондон °C

Последние новости

00:50
В Латвии глава Минздрава призывает ввести локдаун
18:44
Даниил Квят протестирует новые шины за рулем болида Alpine
22:41
Массовые обыски в исправительной колонии №1 во Владикавказе
18:35
Елена Веснина досрочно завершила сезон из-за травмы
02:40
Арбитра отстранили после неназначенного пенальти в ворота ЦСКА
02:40
Российские ИТ-компании и СМИ подписали меморандум о борьбе с фейками
18:34
Стратегии подхода к ставкам «live betting» и бонусов в букмекерских конторах
01:39
Обзор онлайн-казино на реальные деньги SpinWinBet
00:15
Объявлена дата следующего боя российского боксера Бетербиева
23:48
Игровые автоматы книжки – особенности игры в онлайн игры
17:12
Игровое казино на деньги онлайн – найди Колобка в слоте Keks, чтобы стать фантастически богатым
01:06
Белоруссия решила отозвать посла из Франции
20:18
НАТО увидело в высланных дипломатах офицеров российской разведки
20:24
Нобелевскую премию по литературе получил британский писатель с Занзибара
00:22
Игровые аппараты без регистрации – идти вперед, не задумываясь, для легендарных побед
23:10
Азартные новости: казино клубничка продолжает удивлять своих гостей
00:53
Как правильно выбрать зимнюю обувь?
00:22
В испанской Ла Лиге уже нет «большой двойки»
00:07
Принцип работы генератора постоянного тока
00:02
Выбираем чехол для Google Pixel 5a – обзор форм-факторов и материалов
22:40
В Судане вспыхнули массовые протесты
18:42
Боб Арум дал прогноз на реванш Усик-Джошуа
17:43
Мир переходит на «чистую» энергию. Какие акции от этого выиграют
17:39
ВНЖ Португалии: плюсы и минусы для пенсионеров и фрилансеров
20:31
Первое за 120 лет венчание потомка Романовых в Петербурге. Фоторепортаж
эксклюзив
20:39
В «Зените» остались недовольны решением РФС по удалению Азмуна
20:46
Основателю Group-IB предъявили обвинения в государственной измене
20:14
Курс доллара упал ниже ₽72 впервые с июня
00:00
Ставки на бейсбол: хорошее начало
15:22
Услуги физической охраны ритейла
Больше новостей

Самые популярные виды спортивного питания в России

Публикации
1197
0

Спортивное питание – это особая группа пищевых добавок, которые выпускают для активной категории людей. Востребованная продукция массово изготавливается местными и зарубежными предприятиями. На рынке в свободном доступе присутствуют товары во всех ценовых группах. Речь идет об аминокислотах, батончиках, гейнерах и витаминных комплексах.

Выбор спортивного питания – это ответственная и довольно сложная задача. Без консультации со специалистом и чтения инструкции категорически запрещено употреблять препараты. Правильно подобранное спортивное питание раскрывает потенциал любого человека. Вы сумеете дополнить рацион полезными микро- и макроэлементами, которые невозможно получить из обычных продуктов.

Чем отличается спортивное питание

Самые популярные виды спортивного питания в РоссииСамые популярные виды спортивного питания в РоссииНаибольшим спросом пользуется спортивное питание, предназначенное для наращивания мышечной массы. Помимо физических упражнений в зале вам понадобится большое количество белков. Это главный «строительный материал» любого успешного бодибилдера. В зависимости от происхождения ученые отличают следующие виды протеина:

  • сывороточный;
  • молочный;
  • яичный;
  • соевый.

Перечисленные белки усваиваются организмом с различной скоростью. Меньше всего времени для расщепления требуется, если употреблять сывороточный протеин. Он гармонично сочетается с другими компонентами и привлекает внимание покупателей общедоступной ценой.

Для проявления рельефа используют спортивное питание, ускоряющее процесс сжигания жира. Популярные термодженики позволяют добиться результата за счёт увеличения температуры тела во время интенсивных тренировок. Вещество стимулирует метаболизм, эффективно подавляет аппетит и улучшает работу центральной нервной системы.

Самые популярные виды спортивного питания в РоссииСамые популярные виды спортивного питания в РоссииК отдельной категории относится женское спортивное питание. Для набора сухой массы используется казеин. Его пьют перед сном после приема пищи. Обязательно употребляют аминокислоты, чтобы поддерживать непрерывный процесс синтеза белков. Рацион дополняют экстрактом зеленого чая. Напиток способствует расщеплению жиров, выводит токсины и заметно повышает тонус. 

0 комментариев